Pollo verde

Name: Pollo verde
Prep time: 120 min
Cook time: 15 min
Total time: 135 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1 Nelke Knoblauch; 200 g Hühnerbrust; 1 Hand frischer Koriander; 1 Hand frisches Basilikum; 1⁄2 Stück Limette; 1⁄2 Stück Schalotten; abschmecken Salz

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Pollo verde

Pollo verde heißt wörtlich: grünes Huhn. Es ist köstliches zartes Huhn mit geschmackvollen Kräutern. Zum Beispiel mit Blumenkohlreis oder Tomatensalat...

Makros(pro Portion)

365Kcal

Fette

47% (19 g)

Eiweiß

46% (43 g)

Kohlenhydrate

7% (6 g)

4 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Pollo verde heißt wörtlich: grünes Huhn. Es ist köstliches zartes Huhn mit geschmackvollen Kräutern. Zum Beispiel mit Blumenkohlreis oder Tomatensalat servieren.

Makros(pro Portion)

365Kcal

Fette

47% (19 g)

Eiweiß

46% (43 g)

Kohlenhydrate

7% (6 g)

4 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

frisches Basilikum

1 Hand

frischer Koriander

1 Hand

Knoblauch

1 Nelke

Schalotten

¹⁄₂ Stück

Limette

¹⁄₂ Stück

Hühnerbrust

200 g

Salz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

2 hr 0 min

Kochzeit

15 min

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