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Hühnersalat Wrap und Basilikum Dressing

Hühnersalat Wrap und Basilikum Dressing
Simone van der Koelen
Premium

Hühnersalat Wrap und Basilikum Dressing

Simone van der Koelen

Makros(pro Portion)

499Kcal

Fette

68% (38 g)

Eiweiß

17% (21 g)

Kohlenhydrate

15% (19 g)

11 g Netto, 8 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Huhn
Hühnerbrust (in Streifen)
75 g
Baharat
12 TL
Olivenöl
12 TL
Rohkost
Gurke
100 g
Rotkohl
50 g
gelbe Paprika
14 Stück
Zitronensaft
12 EL
Salz
1 Prise
Römersalat
12 Frucht
Anziehen
frisches Basilikum
10 g
Olivenöl
2 EL
Salz
1 Prise

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

15 min

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Einzelheiten

Allergene

Obst, Nachtschattengewächse, Zitrusfrüchte

Diät

Paleo, Keto, Sirtfood

Kurs

Mittagessen

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