Guac

Salat mit rotem Chicorée und Apfel

Salat mit rotem Chicorée und Apfel
Simone van der Koelen
Premium

Salat mit rotem Chicorée und Apfel

Simone van der Koelen

Makros(pro Portion)

596Kcal

Fette

82% (54 g)

Eiweiß

4% (6 g)

Kohlenhydrate

14% (21 g)

14 g Netto, 7 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Salat
gemischter Salat
1 Hand
Roter Chicorée
2 Stück
Karotte (gerieben)
30 g
Apfel
12 Stück
Feta
30 g
Anziehen
Senf
1 12 TL
Weißweinessig
2 EL
Olivenöl
3 12 EL
Salz
abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

5 min

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Einzelheiten

Allergene

Obst, Laktose, Senf, Apfel

Diät

Paleo, Vegetarisch, Veganistisch, Sirtfood

Kurs

Mittagessen, Beilage

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