Süß-saures Hähnchen aus dem Schongarer

Name: Süß-saures Hähnchen aus dem Schongarer
Prep time: 10 min
Cook time: 360 min
Total time: 370 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 EL Honig; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄4 EL Paprikapulver; 1⁄4 EL Olivenöl; 1⁄4 EL Kokosnuss-Aminos; 1⁄4 EL Apfelessig; 1⁄4 TL Currypulver; 1⁄4 Stück ganzes Huhn; abschmecken Salz

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Süß-saures Hähnchen aus dem Schongarer

Ihr Mund wässert weiter, während der Schongarer das Hühnchen kocht! Der Schongarer ist ein wunderbares Gerät. Er erledigt die ganze Arbeit für Sie. Sc...

Makros(pro Portion)

544Kcal

Fette

63% (38 g)

Eiweiß

32% (44 g)

Kohlenhydrate

5% (7 g)

6 g Netto, 1 g Ballaststoffe

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Ihr Mund wässert weiter, während der Schongarer das Hühnchen kocht! Der Schongarer ist ein wunderbares Gerät. Er erledigt die ganze Arbeit für Sie. Schalten Sie ihn ein und wenn Sie bereit sind zu essen, ist die Arbeit erledigt!

Makros(pro Portion)

544Kcal

Fette

63% (38 g)

Eiweiß

32% (44 g)

Kohlenhydrate

5% (7 g)

6 g Netto, 1 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

ganzes Huhn

¹⁄₄ Stück

Olivenöl

¹⁄₄ EL

Kokosnuss-Aminos

¹⁄₄ EL

Honig

¹⁄₄ EL

Paprikapulver

¹⁄₄ EL

Currypulver

¹⁄₄ TL

Apfelessig

¹⁄₄ EL

Salz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

6 hr 0 min

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