Tomatensalat mit Brokkoli

Name: Tomatensalat mit Brokkoli
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 Stück Rote Zwiebel; 1⁄4 Stück gelbe Paprika; 1 1⁄2 Stück Strauchtomaten; 100 g Brokkoli; 1⁄2 TL Honig; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 3⁄4 EL Olivenöl; 1⁄4 EL Balsamico Essig; abschmecken Salz

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Tomatensalat mit Brokkoli

Beilagen müssen nicht immer warm sein. Nehmen Sie diesen Tomatensalat zum Beispiel, mit Brokkoli. Sehr lecker und einfach zu machen. Köstlich zum Gril...

Makros(pro Portion)

172Kcal

Fette

56% (11 g)

Eiweiß

9% (4 g)

Kohlenhydrate

35% (15 g)

11 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Beilagen müssen nicht immer warm sein. Nehmen Sie diesen Tomatensalat zum Beispiel, mit Brokkoli. Sehr lecker und einfach zu machen. Köstlich zum Grillen oder jederzeit zu einer "normalen" Mahlzeit. Er eignet sich auch sehr gute als Mittagessen.

Makros(pro Portion)

172Kcal

Fette

56% (11 g)

Eiweiß

9% (4 g)

Kohlenhydrate

35% (15 g)

11 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Brokkoli

100 g

Strauchtomaten

1 ¹⁄₂ Stück

Rote Zwiebel

¹⁄₄ Stück

gelbe Paprika

¹⁄₄ Stück

Für das Dressing

Olivenöl

³⁄₄ EL

Balsamico Essig

¹⁄₄ EL

Honig

¹⁄₂ TL

Salz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

5 min

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