Waldbeeren- und Himbeerstreusel

Name: Waldbeeren- und Himbeerstreusel
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Ingredients: 20 g Macadamianüsse; 1⁄2 Stück Apfel; 1⁄4 TL Zimt; 15 g Kokosnussöl; 25 g Mandelmehl; 3⁄4 EL Kokosblütenzucker; 40 g Waldbeeren; 15 g Himbeeren; 15 g Cashewpaste

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Waldbeeren- und Himbeerstreusel

Ein köstlich süßes Dessert mit einer himmlisch knusprigen Kruste.

Makros(pro Portion)

632Kcal

Fette

70% (49 g)

Eiweiß

7% (11 g)

Kohlenhydrate

23% (36 g)

28 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Ein köstlich süßes Dessert mit einer himmlisch knusprigen Kruste.

Makros(pro Portion)

632Kcal

Fette

70% (49 g)

Eiweiß

7% (11 g)

Kohlenhydrate

23% (36 g)

28 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Apfel

¹⁄₂ Stück

Waldbeeren

40 g

Himbeeren

15 g

Zimt

¹⁄₄ TL

Kokosblütenzucker

³⁄₄ EL

Mandelmehl

25 g

Kokosnussöl

15 g

Cashewpaste

15 g

Macadamianüsse

20 g

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

45 min

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