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Würzige Fleischbällchen mit Dip

Würzige Fleischbällchen mit Dip

Würzige Fleischbällchen mit Dip

Dies ist wirklich einer meiner Lieblings-Paleo-Snacks: Fleischbällchen. Sie können endlose Variationen machen und sie sind praktisch zum Mitnehmen und können auch kalt gegessen werden. Machen Sie würzige wie diese mit einer Dip-Sauce. Mögen Sie kein scharfes Essen? Stellen Sie dazu einfach eine andere Soße her.

Makros(pro Portion)

531Kcal

Fette

71% (42 g)

Eiweiß

23% (31 g)

Kohlenhydrate

6% (8 g)

6 g Netto, 2 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Für die Frikadellen
Hackfleisch gemischt
125 g
Zwiebel
14 Stück
Roter Pfeffer
14 Stück
Knoblauch
1 Nelke
Currypulver
12 TL
Kümmel gemahlen
12 TL
Cayenne-Pfeffer
14 TL
Paprikapulver
14 TL
Ei
1 Stück
Mandelmehl
12 EL
Kokosnussöl
14 EL
Für die Dip-Soße
Mayonnaise
1 14 EL
Limette (Saft)
14 Stück
Chili-Flocken
14 TL
Kümmel gemahlen
14 TL
Knoblauch
0 Nelken

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

20 min

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Einzelheiten

Allergene

Nüsse, Nachtschattengewächse, Hühnerei, Schweinefleisch, Zitrusfrüchte

Diät

Paleo, Keto, Sirtfood

Kurs

Mittagessen, Snack, Beilage

Koch Utensilien

Ofen

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