Mit gegrilltem Gemüse umwickeln

Name: Mit gegrilltem Gemüse umwickeln
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Hand Rucola; 1⁄2 Stück Aubergine; 3 Stück sonnengetrocknete Tomaten; 1 Hand gemischte Sprossen; 2 EL Hummus; 1 Stück wickeln (Rüben)

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Mit gegrilltem Gemüse umwickeln

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Makros(pro Portion)

260Kcal

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57% (36 g)

31 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

wickeln (Rüben)

1 Stück

Aubergine

¹⁄₂ Stück

Hummus

2 EL

Rucola

1 Hand

gemischte Sprossen

1 Hand

sonnengetrocknete Tomaten

3 Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

5 min

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