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Salat mit Spinat, Wassermelone und Feta

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Salat mit Spinat, Wassermelone und Feta

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Makros(pro Portion)

585Kcal

Fette

20% (13 g)

Eiweiß

11% (16 g)

Kohlenhydrate

69% (100 g)

91 g Netto, 9 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Wassermelone
12 Stück
Feta
50 g
Spinat
1 Hand
frisches Basilikum
1 Hand
Balsamico Essig
12 EL
Schwarzer Pfeffer
abschmecken
Keltisches Meersalz
abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

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Einzelheiten

Allergene

Obst, Laktose

Diät

Vegetarisch, Mediterrane

Kurs

Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Beilage

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