Guac

Salade de crabe à la mangue

Salade de crabe à la mangue
Culicool
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Salade de crabe à la mangue

Culicool

Une salade fraîche, mais différente avec la mayonnaise au gingembre. Quand nous étions en Indonésie, beaucoup de cuisine était faite avec du gingembre. Il a ensuite été dit que cela avait un effet curatif.

Macros(per serving)

451Kcal

Fat

40% (20 g)

Protein

21% (24 g)

Carbs

39% (44 g)

34 g Net, 10 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Chair de crabe (boîte de conserve)
100 g
Concombre
12 piece
Mangue
12 piece
Avocat
12 piece
Gingembre frais
0.5 cm
Limoen (jus)
12 piece
Oignon nouveau
12 piece
Mâche
1 hand
Lait de coco
50 ml
Curry en poudre
12 tsp
Coriandre frais
1 Tbsp
Sel de mer celtique
to taste
Poivre noir
to taste

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

20 min

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Details

Allergens

Fruit, Coquillages, Coquillages, crustacés et mollusques, Citrique

Diet

Paléo

Course

Petit déjeuner, Déjeuner, Dîner, Accompagnement, Apéritif

Cooking equipment

Râpe

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