Burger végétalien aux légumes grillés

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Burger végétalien aux légumes grillés

Living the Green Life

C'est l'automne, il est grand temps de manger des plats réconfortants végétaliens! Que diriez-vous d'un bon sandwich avec des hamburgers et des frites...

Macros(per serving)

513Kcal

Fat

26% (15 g)

Protein

17% (22 g)

Carbs

57% (72 g)

60 g Net, 12 g Fiber

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C'est l'automne, il est grand temps de manger des plats réconfortants végétaliens! Que diriez-vous d'un bon sandwich avec des hamburgers et des frites?! Bien?! Je le pensais aussi! Et qui a dit que savoureux et sains ne vont pas ensemble? Nous faisons cette recette avec des frites de différents légumes et nous servons également les sandwichs à la laitue et à la tomate! Ça ne devient pas plus festif;)!

Ingredients

Servings

1

US

Metric

Pains à hamburger

1 piece

Tomates

1 piece

Frites de légumes

200 g

Laitue

¹⁄₂ crop

Burger végétarien

1 piece

Huile d´olive

¹⁄₂ Tbsp

Yaourt de soja

1 Tbsp

Poivre noir

1 pinch

Sel de mer celtique

1 pinch

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

30 min

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Details

Allergens

Solanacées, Sésame, Soja, Oeuf de poule, Gluten, Légumes

Diet

Végétarien, Végan

Course

Dîner

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