Glace d'açai aux fruits

Name: Glace d'açai aux fruits
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Tbsp Graine de chia; 2 pieces Banane (congelé/e); 150 g Fraises; 2 Tbsp Acai en Poudre

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Glace d'açai aux fruits

Living the Green Life

Enfin, le soleil brille, ce qui signifie des robes d'été élégantes, des jambes brunes, de grosses lunettes de soleil, beaucoup d'eau de fruits et de c...

Macros(per serving)

394Kcal

Fat

25% (11 g)

Protein

6% (6 g)

Carbs

69% (68 g)

52 g Net, 16 g Fiber

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Enfin, le soleil brille, ce qui signifie des robes d'été élégantes, des jambes brunes, de grosses lunettes de soleil, beaucoup d'eau de fruits et de crème glacée pour le petit déjeuner! Et surtout la crème glacée pour le petit déjeuner est quelque chose dont je rêve depuis des semaines. Vous avez déjà vu des recettes différentes et elles sont toutes très savoureuses mais les gars, celle-ci bat tout! C'est la plus résistante à l'été de toutes les recettes de crème glacée maison… le bol de glace à l'açai. Ce bol est généralement fabriqué avec de l'açai en purée, mais malheureusement je n'ai pas encore pu trouver ces emballages aux Pays-Bas. La poudre de cette baie, en revanche, est disponible dans tous les magasins bio. Parfait car il jette les bases d'un des petits déjeuners les plus savoureux de tous les temps. Tous les gourmets l'ont déjà essayé car le battage médiatique autour des baies a commencé il y a deux ans et c'est loin d'être terminé. L'acai est toujours branché et se produit, même dans notre maison dans la cuisine, car l'acai peut être mangé de nombreuses façons. Smoothies, yaourt à la noix de coco, bols de chia, crème glacée, jus de fruits, tout est à croire car une boule de poudre traverse tout. Exagéré? Peut-être un peu .. mais cette baie est désormais ma meilleure amie et je vais vous dire pourquoi Avantages pour la santé des baies d'açai - Les baies vous aident à perdre du poids car elles améliorent le métabolisme (cette combinaison naturelle I d'exercice suffisant et d'une bonne alimentation) - Les baies d'açai regorgent de protéines, d'antioxydants, d'acides gras oméga 6 et oméga 9. - Les baies d'açai vous donnent une énergie instantanée - Les baies d'açai aident à digérer le reste de vos aliments. - Les baies d'açai ont un effet anti-inflammatoire Une raison suffisante pour essayer ce bol d'été, je pense!

Macros(per serving)

394Kcal

Fat

25% (11 g)

Protein

6% (6 g)

Carbs

69% (68 g)

52 g Net, 16 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Banane (congelé/e)

2 pieces

Acai en Poudre

2 Tbsp

Fraises

150 g

Graine de chia

1 Tbsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

15 min

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