Panforte végétalien facile

Name: Panforte végétalien facile
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Ingredients: 10 g Noix de cajou; 10 g Amandes; 1⁄4 tsp Cannelle; 1⁄4 tsp Sel de mer celtique; 1⁄4 tsp Extrait de vanille; 1⁄4 tsp Cardamome; 1⁄4 piece Banane; 10 g Pistaches; 2 1⁄2 tsp Sirop d'érable; 20 g Datte medjoul; 15 g Farine épeautre; 25 g Chocolat noir végan

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Panforte végétalien facile

Living the Green Life

Tranches de chocolat fourrées aux noix et raisins secs, vous les connaissez probablement. Nous les appelons panforte et ils sont définitivement notre ...

Macros(per serving)

450Kcal

Fat

44% (22 g)

Protein

7% (8 g)

Carbs

49% (56 g)

48 g Net, 8 g Fiber

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Tranches de chocolat fourrées aux noix et raisins secs, vous les connaissez probablement. Nous les appelons panforte et ils sont définitivement notre plaisir coupable. Nous avons mis tout en œuvre pour cette recette, voir la version sans culpabilité ici. Des noix? Vérifiez! Des fruits secs? Vérifiez! Du chocolat? Revérifiez! Laissez le plaisir commencer.

Macros(per serving)

450Kcal

Fat

44% (22 g)

Protein

7% (8 g)

Carbs

49% (56 g)

48 g Net, 8 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Barres8

Noix de cajou

10 g

Pistaches

10 g

Amandes

10 g

Chocolat noir végan

25 g

Datte medjoul

20 g

Farine épeautre

15 g

Banane

¹⁄₄ piece

Sirop d'érable

2 ¹⁄₂ tsp

Extrait de vanille

¹⁄₄ tsp

Cannelle

¹⁄₄ tsp

Cardamome

¹⁄₄ tsp

Sel de mer celtique

¹⁄₄ tsp

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

15 min

Cook time

40 min

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