Tacos végétaliens avec viande hachée et haricots rouges

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Tacos végétaliens avec viande hachée et haricots rouges

Living the Green Life

Aujourd'hui, nous entrons dans l'atmosphère estivale avec ces tacos festifs. Délicieux avec différents légumes et viande hachée végétalienne. Ensuite,...

Macros(per serving)

521Kcal

Fat

29% (17 g)

Protein

22% (29 g)

Carbs

49% (63 g)

51 g Net, 12 g Fiber

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Aujourd'hui, nous entrons dans l'atmosphère estivale avec ces tacos festifs. Délicieux avec différents légumes et viande hachée végétalienne. Ensuite, vous pouvez varier jusqu'à ce que vous pesiez une once. La crème de soja, le guacamole ou le fromage végétalien est délicieux en combinaison avec ces coquilles!

Ingredients

Servings

1

US

Metric

Oignon

¹⁄₂ piece

Tomates roma

1 piece

Haché végétal

90 g

Maïs sucré

100 g

Haricots

100 g

Coquilles à tacos

3 pieces

Huile d´olive

¹⁄₂ Tbsp

Poivre noir

1 pinch

Sel de mer celtique

1 pinch

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

Cook time

25 min

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Details

Allergens

Solanacées, Soja, Gluten, Légumes

Diet

Végétarien, Végan

Course

Dîner

Cooking equipment

Four, Plat à four

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