Ragoût savoureux aux choux de Bruxelles

Name: Ragoût savoureux aux choux de Bruxelles
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: to taste Poivre noir; 1⁄4 piece Oignon; 10 g Ghee; 1⁄2 piece Tomates; 190 g Patate douce; 190 g Choux de Bruxelles; to taste Sel; 1⁄4 tsp Thym séché; 2 1⁄2 Tbsp Bouillon de légumes

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Ragoût savoureux aux choux de Bruxelles

Oui, vous pouvez également faire de délicieuses pousses faire du ragoût! Délicieux avec patate douce et tomate quelque chose de différent.

Macros(per serving)

344Kcal

Fat

18% (7 g)

Protein

12% (10 g)

Carbs

70% (60 g)

46 g Net, 14 g Fiber

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Oui, vous pouvez également faire de délicieuses pousses faire du ragoût! Délicieux avec patate douce et tomate quelque chose de différent.

Macros(per serving)

344Kcal

Fat

18% (7 g)

Protein

12% (10 g)

Carbs

70% (60 g)

46 g Net, 14 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Ghee

10 g

Oignon

¹⁄₄ piece

Patate douce

190 g

Choux de Bruxelles

190 g

Bouillon de légumes

2 ¹⁄₂ Tbsp

Thym séché

¹⁄₄ tsp

Tomates

¹⁄₂ piece

Sel

to taste

Poivre noir

to taste

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

15 min

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