Videur de déjeuner farci

Name: Videur de déjeuner farci
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 3 pieces Oeuf; to taste Sel de mer celtique; to taste Poivre noir; 1 Tbsp Huile de noix de coco; 1⁄4 piece Oignon; 1⁄2 piece Piment rouge (doux); 50 g Champignons; 2 slices Charcuterie

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Videur de déjeuner farci

Faites votre transat comme vous l'aimez. Personnellement, je préfère un jaune cassé. Cette garniture est légèrement différente du jambon et du fromage...

Macros(per serving)

441Kcal

Fat

66% (32 g)

Protein

26% (29 g)

Carbs

8% (9 g)

7 g Net, 2 g Fiber

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Faites votre transat comme vous l'aimez. Personnellement, je préfère un jaune cassé. Cette garniture est légèrement différente du jambon et du fromage standard: chorizo épicé aux légumes.

Macros(per serving)

441Kcal

Fat

66% (32 g)

Protein

26% (29 g)

Carbs

8% (9 g)

7 g Net, 2 g Fiber

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Ingredients

Servings

Huile de noix de coco

1 Tbsp

Oeuf

3 pieces

Sel de mer celtique

to taste

Poivre noir

to taste

Remplissage de votre choix

Oignon

¹⁄₄ piece

Charcuterie

2 slices

Piment rouge (doux)

¹⁄₂ piece

Champignons

50 g

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

5 min

Cook time

10 min

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