Appel pannenkoekjes

Name: Appel pannenkoekjes
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 tl Honing; 3⁄4 el Amandelmelk; 1⁄2 stuk Appel (geschild); 1⁄4 tl Kaneel; 1 stuk Ei; 1⁄4 tl Keltisch zeezout; 3⁄4 el Kokosolie; 1 el Kokosmeel; 1⁄4 stuk Saté prikkers

Terug

Premium

Appel pannenkoekjes

Kleine rondjes feestjes op je bord waar (jonge én oude) kinderen dol op zullen zijn.

Macro's(per portie)

232Kcal

Vet

57% (15 g)

Eiwit

12% (7 g)

Koolh

31% (18 g)

13 g Netto, 5 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Kleine rondjes feestjes op je bord waar (jonge én oude) kinderen dol op zullen zijn.

Macro's(per portie)

232Kcal

Vet

57% (15 g)

Eiwit

12% (7 g)

Koolh

31% (18 g)

13 g Netto, 5 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Appel (geschild)

¹⁄₂ stuk

1 stuk

Kokosolie

³⁄₄ el

Amandelmelk

³⁄₄ el

Honing

¹⁄₄ tl

Keltisch zeezout

¹⁄₄ tl

Kaneel

¹⁄₄ tl

Kokosmeel

1 el

Saté prikkers

¹⁄₄ stuk

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.