Creoolse garnalen uit de slow-cooker

Name: Creoolse garnalen uit de slow-cooker
Prep time: 15 min
Cook time: 360 min
Total time: 375 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 tl Keltisch zeezout; 1⁄2 stuk Ui; 1 teentje Knoflook; 200 g Tomatenblokjes (blik); 1⁄2 stengel Bleekselderij; 0 tl Chilipoeder; 1⁄4 el Peterselie (fijngehakt); 1⁄4 el Kokosbloesemsuiker; 190 g Grote garnalen (gepeld en gewassen); 1⁄4 stuk Groene paprika; 1⁄4 el Worcestershiresaus; naar smaak Tabasco

Terug

Creoolse garnalen uit de slow-cooker

Geen reden om lang in de keuken te staan en laat in plaats daarvan de Crock-Pot of slowcooker het werk maar doen! Lekker met bijvoorbeeld paleo bloemk...

Macro's(per portie)

301Kcal

Vet

12% (4 g)

Eiwit

65% (49 g)

Koolh

23% (17 g)

13 g Netto, 4 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Geen reden om lang in de keuken te staan en laat in plaats daarvan de Crock-Pot of slowcooker het werk maar doen! Lekker met bijvoorbeeld paleo bloemkool”rijst”.

Macro's(per portie)

301Kcal

Vet

12% (4 g)

Eiwit

65% (49 g)

Koolh

23% (17 g)

13 g Netto, 4 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Bleekselderij

¹⁄₂ stengel

¹⁄₂ stuk

Groene paprika

¹⁄₄ stuk

Tomatenblokjes (blik)

200 g

Knoflook

1 teentje

Keltisch zeezout

¹⁄₄ tl

Chilipoeder

0 tl

Kokosbloesemsuiker

¹⁄₄ el

Worcestershiresaus

¹⁄₄ el

Tabasco

naar smaak

Grote garnalen (gepeld en gewassen)

190 g

Peterselie (fijngehakt)

¹⁄₄ el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

6 uur 0 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.