Guac

Karamelsaus

Karamelsaus
Living the Green Life
Premium

Karamelsaus

Living the Green Life

Zonder karamelsaus kom ik de feestdagen niet door. Ik maak op kerstavond een hele grote pot, die daarna binnen drie dagen leeg is. Appels, peren, koekjes en mijn zoete aardappel worden gedipt. Pannenkoeken, wafels en wentelteefjes worden ermee versierd maar de absolute number one is dadelijs met deze karamelsaus. De combinatie van koud met warm is bij mij altijd al iets geweest waar je me voor wakker kan maken. In tegenstelling tot de meeste recepten die ik maak gebruik ik voor deze saus wel wat suiker. Iets waar ik normaal niet echt behoefte aan heb omdat de producten die ik gebruik al goed op smaak zijn. Deze karamelsaus daarentegen kan niet bestaan zonder deze heerlijke kokosbloesemsuiker. Kokosbloesemsuiker heeft een lage Glycemische Index (GI) (hier heb ik eerder een uitleg over geschreven, benieuwd hoe dit werkt lees dan even terug in deze blog) waardoor hij gezien kan worden als een ‘healthy’ alternatief op de gewone basterd- of kristalsuiker. Hou er wel rekening mee dat het suiker blijft dus denk niet dat je nu hét alternatief hebt gevonden;)!

Macro's(per portie)

195Kcal

Vet

42% (9 g)

Eiwit

4% (2 g)

Koolh

54% (27 g)

27 g Netto, 0 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

1
Potje1
Volvette kokosmelk
65 ml
Kokosbloesemsuiker
25 g
Vanillepoeder
14 tl
Himalaya zout
0 snufjes

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

20 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium
1

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

2

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

3

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

4

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Details

Dieet

Vegetarisch, Veganistisch

Maaltijd

Bijgerecht

Delen

Gratis downloaden

Download onze app
Download onze app