vegan burrito’s met pompoenspread

Name: vegan burrito’s met pompoenspread
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 tl Kaneel; 1 hand Spinazie; 1⁄2 tl Paprikapoeder; 1 snufje Chilipoeder; 375 g Flespompoen; 100 g Zwarte bonen; 65 g Zilvervliesrijst; 2 el Hummus; 1 stuk Wrap

Terug

Premium

vegan burrito’s met pompoenspread

Living the Green Life

Ah, vegan burrito’s, deze mexicaanse rolls zou ik elke dag kunnen eten. Ze zijn zo gemaakt (rolt groenten in een hartige pannenkoeken, serieus een kin...

Macro's(per portie)

578Kcal

Vet

17% (11 g)

Eiwit

12% (18 g)

Koolh

71% (103 g)

85 g Netto, 18 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Ah, vegan burrito’s, deze mexicaanse rolls zou ik elke dag kunnen eten. Ze zijn zo gemaakt (rolt groenten in een hartige pannenkoeken, serieus een kind kan de was doen), je kan variëren tot je een ons weegt en eigenlijk kunnen ze niet mislukken – recipe for success! Het gebeurt dan ook wel meer dan eens dat we twee keer in de week burrito’s eten. Natuurlijk wel met verschillende vulling en flink en een grote salade erbij. De lekkerste vulling van de afgelopen maand? Deze mix met pompoenspread, spinazie en zwarte bonen.. Tijd om het recept met jullie te delen:)

Macro's(per portie)

578Kcal

Vet

17% (11 g)

Eiwit

12% (18 g)

Koolh

71% (103 g)

85 g Netto, 18 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Flespompoen

375 g

Zwarte bonen

100 g

Zilvervliesrijst

65 g

Spinazie

1 hand

Paprikapoeder

¹⁄₂ tl

Kaneel

¹⁄₂ tl

Chilipoeder

1 snufje

Hummus

2 el

Wrap

1 stuk

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

45 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.