Amerikaans Ontbijt

Name: Amerikaans Ontbijt
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 3 stuks Ei; naar smaak Keltisch zeezout; 1 1⁄2 el Kokosolie; 3 plakjes Ontbijtspek; 150 g Zoete aardappel; 1 3⁄4 el Volvette kokosmelk; 1⁄4 tl Verse tijm

Terug

Amerikaans Ontbijt

Marinka Bil

Een makkelijk, hartig ontbijt voor degenen die ’s ochtends met honger wakker worden. Hier kun je echt heel wat uurtjes op vooruit. Laat de hoeveelheid...

Macro's(per portie)

564Kcal

Vet

63% (39 g)

Eiwit

14% (20 g)

Koolh

23% (33 g)

28 g Netto, 5 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Een makkelijk, hartig ontbijt voor degenen die ’s ochtends met honger wakker worden. Hier kun je echt heel wat uurtjes op vooruit. Laat de hoeveelheid eieren die je gebruikt even afhangen van je honger. Dat zal de ene keer misschien meer zijn dan de andere keer.

Macro's(per portie)

564Kcal

Vet

63% (39 g)

Eiwit

14% (20 g)

Koolh

23% (33 g)

28 g Netto, 5 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kokosolie

1 ¹⁄₂ el

Zoete aardappel

150 g

Verse tijm

¹⁄₄ tl

3 stuks

Volvette kokosmelk

1 ³⁄₄ el

Keltisch zeezout

naar smaak

Ontbijtspek

3 plakjes

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.