Courgettekoekjes

Name: Courgettekoekjes
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1 stuk Ei; naar smaak Keltisch zeezout; 1 el Kokosolie; 1⁄2 stuk Rode ui; 1⁄2 stuk Courgette; 1 el Kokosmeel; 1 tl Sesamzaad; 1⁄2 el Verse tijm

Terug

Courgettekoekjes

Marinka Bil

Macro's(per portie)

290Kcal

Vet

66% (21 g)

Eiwit

15% (11 g)

Koolh

19% (14 g)

9 g Netto, 5 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

290Kcal

Vet

66% (21 g)

Eiwit

15% (11 g)

Koolh

19% (14 g)

9 g Netto, 5 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Courgette

¹⁄₂ stuk

Rode ui

¹⁄₂ stuk

1 stuk

Kokosmeel

1 el

Sesamzaad

1 tl

Verse tijm

¹⁄₂ el

Keltisch zeezout

naar smaak

Kokosolie

1 el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.