Gezonde Vitello Tonnato

Name: Gezonde Vitello Tonnato
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 el Kappertjes; 1⁄2 el Peterselie; 1⁄4 el Olijfolie (extra vierge); 1⁄4 el Citroensap; 1⁄2 el Mayonaise; 15 g Rucola; 25 g Tonijn (blik); 1 stuk Ansjovisfilet; 50 g Prosciutto; 1 stuk Ei; naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1⁄4 stuk Citroen; 1 3⁄4 el Olijfolie; 1⁄4 tl Mosterd; naar smaak Witte wijnazijn

Terug

Premium

Gezonde Vitello Tonnato

Marinka Bil

Macro's(per portie)

474Kcal

Vet

78% (41 g)

Eiwit

19% (23 g)

Koolh

3% (3 g)

2 g Netto, 1 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

474Kcal

Vet

78% (41 g)

Eiwit

19% (23 g)

Koolh

3% (3 g)

2 g Netto, 1 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Tonijn (blik)

25 g

Mayonaise

¹⁄₂ el

Olijfolie (extra vierge)

¹⁄₄ el

Citroensap

¹⁄₄ el

Ansjovisfilet

1 stuk

Prosciutto

50 g

Rucola

15 g

Kappertjes

¹⁄₂ el

Peterselie

¹⁄₂ el

Zelfgemaakte Mayonaise

1 stuk

Mosterd

¹⁄₄ tl

Olijfolie

1 ³⁄₄ el

Citroen

¹⁄₄ stuk

Witte wijnazijn

naar smaak

Keltisch zeezout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.