Kipsalade met artisjok

Name: Kipsalade met artisjok
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Keltisch zeezout; 1⁄2 stuk Rode ui; 125 g Kippendijen; 1⁄4 tl Gedroogde oregano; 2 el Olijfolie (extra vierge); 1⁄2 el Citroenrasp; 1 el Citroensap; 20 g Rucola; 1⁄2 stuk Artisjokhart (blik)

Terug

Kipsalade met artisjok

Marinka Bil

Macro's(per portie)

535Kcal

Vet

80% (47 g)

Eiwit

16% (22 g)

Koolh

4% (6 g)

4 g Netto, 2 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

535Kcal

Vet

80% (47 g)

Eiwit

16% (22 g)

Koolh

4% (6 g)

4 g Netto, 2 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kippendijen

125 g

Artisjokhart (blik)

¹⁄₂ stuk

Rode ui

¹⁄₂ stuk

Rucola

20 g

Olijfolie (extra vierge)

2 el

Citroensap

1 el

Citroenrasp

¹⁄₂ el

Gedroogde oregano

¹⁄₄ tl

Keltisch zeezout

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

30 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.