Pompoen-gehakt-skillet

Name: Pompoen-gehakt-skillet
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 2 stuks Ei; naar smaak Zwarte peper; 1⁄2 el Kokosolie; 1⁄4 stuk Ui (fijngehakt); 100 g Rundergehakt; 1⁄4 tl Paprikapoeder; naar smaak Zout; 100 g Flespompoen

Terug

Pompoen-gehakt-skillet

4.3

(1)

Maak je hele paleo maaltijd in één pan, scheelt je tijd (en afwas).

Macro's(per portie)

456Kcal

Vet

57% (29 g)

Eiwit

29% (33 g)

Koolh

14% (16 g)

13 g Netto, 3 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Maak je hele paleo maaltijd in één pan, scheelt je tijd (en afwas).

Macro's(per portie)

456Kcal

Vet

57% (29 g)

Eiwit

29% (33 g)

Koolh

14% (16 g)

13 g Netto, 3 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Ui (fijngehakt)

¹⁄₄ stuk

Flespompoen

100 g

Rundergehakt

100 g

Paprikapoeder

¹⁄₄ tl

2 stuks

Kokosolie

¹⁄₂ el

Zout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.