Ovenschotel met draadjeskip

Name: Ovenschotel met draadjeskip
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Zwarte peper; 1⁄2 stuk Rode ui; 1⁄2 stuk Courgette; 1⁄2 tl Italiaanse kruiden; 200 g Tomatenblokjes (blik); 1 stengel Bleekselderij; naar smaak Zout; 1 1⁄2 el Edelgistvlokken; 125 g Gegaarde kip

Terug

Premium

Ovenschotel met draadjeskip

Marinka Bil

Macro's(per portie)

259Kcal

Vet

10% (3 g)

Eiwit

54% (35 g)

Koolh

36% (23 g)

16 g Netto, 7 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

259Kcal

Vet

10% (3 g)

Eiwit

54% (35 g)

Koolh

36% (23 g)

16 g Netto, 7 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Gegaarde kip

125 g

Tomatenblokjes (blik)

200 g

Bleekselderij

1 stengel

Courgette

¹⁄₂ stuk

Rode ui

¹⁄₂ stuk

Edelgistvlokken

1 ¹⁄₂ el

Italiaanse kruiden

¹⁄₂ tl

Zwarte peper

naar smaak

Zout

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

30 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.