Paleo Wortelstamp met pittig gehakt

Name: Paleo Wortelstamp met pittig gehakt
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1⁄2 el Kokosolie; 1 stuk Ui; 1 teentje Knoflook; 125 g Rundergehakt; 1⁄4 tl Komijn; 100 g Wortel; 1 cm Verse gember; 1⁄4 tl Chilipoeder; 100 g Bloemkool; 100 g Pastinaak

Terug

Premium

Paleo Wortelstamp met pittig gehakt

Marinka Bil

Macro's(per portie)

499Kcal

Vet

42% (23 g)

Eiwit

24% (30 g)

Koolh

34% (43 g)

32 g Netto, 11 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

499Kcal

Vet

42% (23 g)

Eiwit

24% (30 g)

Koolh

34% (43 g)

32 g Netto, 11 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Wortel

100 g

Pastinaak

100 g

Bloemkool

100 g

Kokosolie

¹⁄₂ el

1 stuk

Knoflook

1 teentje

Verse gember

1 cm

Rundergehakt

125 g

Komijn

¹⁄₄ tl

Chilipoeder

¹⁄₄ tl

Zwarte peper

naar smaak

Keltisch zeezout

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

20 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.