Very Berry Smoothie Bowl

Name: Very Berry Smoothie Bowl
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 hand Spinazie; 1 stuk Avocado; 100 ml Volvette kokosmelk; 1 hand Gemengd fruit; 125 g Frambozen; naar smaak Kokosvlokken; 1⁄4 tl Vanillepoeder; 150 g Gekookte rode bieten

Terug

Very Berry Smoothie Bowl

Marinka Bil

Oh de smoothie bowl. Naar mijn idee de meest gezonde manier om een smoothie te eten. Deze is zo lekker dik dat je hem niet in één keer weg kunt drinke...

Macro's(per portie)

601Kcal

Vet

58% (39 g)

Eiwit

7% (10 g)

Koolh

35% (52 g)

29 g Netto, 23 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Oh de smoothie bowl. Naar mijn idee de meest gezonde manier om een smoothie te eten. Deze is zo lekker dik dat je hem niet in één keer weg kunt drinken, en dankzij de toppings moet je er ook op kauwen. Op die manier wordt het eten goed vermengd met spijsverteringsenzymen en dat zorgt ervoor dat je alle voedingsstoffen optimaal op kunt nemen. Zo haal je echt alles er uit wat erin zit.

Macro's(per portie)

601Kcal

Vet

58% (39 g)

Eiwit

7% (10 g)

Koolh

35% (52 g)

29 g Netto, 23 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Frambozen

125 g

Gekookte rode bieten

150 g

Spinazie

1 hand

Avocado

1 stuk

Volvette kokosmelk

100 ml

Vanillepoeder

¹⁄₄ tl

Gemengd fruit

1 hand

Kokosvlokken

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.