Boerenkoolpannetje

Name: Boerenkoolpannetje
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 stuk Appel; naar smaak Zwarte peper; 1 tl Kokosolie; 2 stuks Runderworstjes; naar smaak Zout; 2 handjes Boerenkool

Terug

Boerenkoolpannetje

Simone van der Koelen

Macro's(per portie)

477Kcal

Vet

65% (35 g)

Eiwit

13% (15 g)

Koolh

22% (26 g)

21 g Netto, 5 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

477Kcal

Vet

65% (35 g)

Eiwit

13% (15 g)

Koolh

22% (26 g)

21 g Netto, 5 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Runderworstjes

2 stuks

Boerenkool

2 handjes

Appel

1 stuk

Zout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Kokosolie

1 tl

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.