Sirtfood Juice

Name: Sirtfood Juice
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 stuk Citroen (het sap); 1 cm Verse gember; 2 stengels Bleekselderij; 5 g Peterselie; 30 g Rucola; 75 g Boerenkool; 1⁄2 stuk Granny Smith Appel; 1⁄2 tl Matcha poeder

Terug

Premium

Sirtfood Juice

Een goede manier om de dag te beginnen is met deze Sirtfood Juice. Het Sirtfood dieet boek adviseert om 3 van deze juices te drinken in de eerste 3 da...

Macro's(per portie)

121Kcal

Vet

15% (2 g)

Eiwit

13% (4 g)

Koolh

72% (22 g)

14 g Netto, 8 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Een goede manier om de dag te beginnen is met deze Sirtfood Juice. Het Sirtfood dieet boek adviseert om 3 van deze juices te drinken in de eerste 3 dagen van fase 1 die een week duurt. Daarbij eet je ook nog 1 maaltijd. De volgende 4 dagen drink je 2 juices met 2 maaltijden. Week 2 en 3 drink je 1 juice per dag.

Macro's(per portie)

121Kcal

Vet

15% (2 g)

Eiwit

13% (4 g)

Koolh

72% (22 g)

14 g Netto, 8 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Boerenkool

75 g

Rucola

30 g

Peterselie

5 g

Bleekselderij

2 stengels

Granny Smith Appel

¹⁄₂ stuk

Verse gember

1 cm

Citroen (het sap)

¹⁄₂ stuk

Matcha poeder

¹⁄₂ tl

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.