Guac

Spinazie-courgettesoep

Spinazie-courgettesoep

Spinazie-courgettesoep

Een overheerlijk spinazie-courgettesoep die weer eens anders dan anders is! De kerrie geeft een overheerlijk smaak aan deze soep. Deze soep is perfect als lunch of voorgerecht. Persoonlijk kun je mij altijd blij maken met soep, maar als lunch vind ik het echt het allerlekkerste. Warm of koud weer, soep is eigenlijk altijd lekker. Een ideale manier om wat extra groenten toe te voegen aan je eetpatroon.

Macro's(per portie)

178Kcal

Vet

41% (9 g)

Eiwit

16% (7 g)

Koolh

43% (19 g)

14 g Netto, 5 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Ui
12 stuk
Knoflook
1 teentje
Kerriepoeder
12 el
Gedroogde koriander
12 tl
Courgette
12 stuk
Spinazie
50 g
Groentebouillon
375 ml
Volvette kokosmelk
50 ml
Gemengde kiemen
1 hand

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium
1

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

2

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

3

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

4

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Details

Dieet

Paleo, Vegetarisch

Maaltijd

Lunch, Snack, Bijgerecht, Voorgerecht

Kookspullen

Staafmixer

Delen

Gratis downloaden

Download onze app
Download onze app