Mie met bloemkool, zalm & krab

Name: Mie met bloemkool, zalm & krab
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g Gerookte zalm; 1⁄2 stuk Bloemkool; 1⁄2 tl Sambal; 1 stengel Bosui; 1 el Sojasaus; 50 g Surimi; 65 g Mie

Terug

Mie met bloemkool, zalm & krab

Your Meal Planners

Macro's(per portie)

357Kcal

Vet

13% (5 g)

Eiwit

35% (31 g)

Koolh

52% (48 g)

38 g Netto, 10 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

357Kcal

Vet

13% (5 g)

Eiwit

35% (31 g)

Koolh

52% (48 g)

38 g Netto, 10 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Mie

65 g

Surimi

50 g

Gerookte zalm

50 g

Bloemkool

¹⁄₂ stuk

Bosui

1 stengel

Sambal

¹⁄₂ tl

Sojasaus

1 el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

20 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.