Salade met boontjes

Name: Salade met boontjes
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 2 el Kokosrasp; naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1⁄4 tl Paprikapoeder (gerookt); 1⁄2 stuk Avocado; 1⁄2 el Olijfolie; 100 g Romeinse sla; 5 stuks Cherrytomaatjes; 1⁄4 el Citroensap; 50 g Sperziebonen; 15 g Gemengde kiemen

Terug

Premium

Salade met boontjes

Julie van den Kerchove

Deze eenvoudige zomerse salade met boontjes en tomaat is de perfecte basis voor een snelle maaltijd. De ster van het recept is geroosterde kokos met g...

Macro's(per portie)

324Kcal

Vet

70% (25 g)

Eiwit

7% (6 g)

Koolh

23% (19 g)

8 g Netto, 11 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Deze eenvoudige zomerse salade met boontjes en tomaat is de perfecte basis voor een snelle maaltijd. De ster van het recept is geroosterde kokos met gerookt paprikapoeder. Heerlijk als aperitiefhapje, zout tussendoortje of finishing touch op eenvoudige gerechten zoals deze salade met boontjes en avocado.

Macro's(per portie)

324Kcal

Vet

70% (25 g)

Eiwit

7% (6 g)

Koolh

23% (19 g)

8 g Netto, 11 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Sperziebonen

50 g

Romeinse sla

100 g

Cherrytomaatjes

5 stuks

Gemengde kiemen

15 g

Avocado

¹⁄₂ stuk

Olijfolie

¹⁄₂ el

Kokosrasp

2 el

Paprikapoeder (gerookt)

¹⁄₄ tl

Citroensap

¹⁄₄ el

Zwarte peper

naar smaak

Keltisch zeezout

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.