Pittige paleo wraps met kip

Name: Pittige paleo wraps met kip
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1 stuk Ei; 0 snufjes Keltisch zeezout; 1⁄4 el Kokosolie; 5 g Kokosmeel; 2 el Volvette kokosmelk; 1⁄4 tl Olijfolie; 0 snufjes Cayennepeper; 15 g Tapiocameel; 0 snufjes Keltisch zeezout; 25 g Wortel (geraspt); 0 stuks Komkommer; 1⁄4 el Verse gember (rasp); 25 g Kipfilet; 1⁄2 el Olijfolie; 1⁄4 tl Chilivlokken

Terug

Premium

Pittige paleo wraps met kip

Niks mis met een beetje pit in de ochtend. Deze pittige wraps zijn daarnaast niet alleen erg lekker, maar ook nog eens hartstikke gezond.

Macro's(per portie)

282Kcal

Vet

63% (20 g)

Eiwit

13% (9 g)

Koolh

24% (17 g)

15 g Netto, 2 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Niks mis met een beetje pit in de ochtend. Deze pittige wraps zijn daarnaast niet alleen erg lekker, maar ook nog eens hartstikke gezond.

Macro's(per portie)

282Kcal

Vet

63% (20 g)

Eiwit

13% (9 g)

Koolh

24% (17 g)

15 g Netto, 2 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Voor de wraps:

1 stuk

Volvette kokosmelk

2 el

Tapiocameel

15 g

Kokosmeel

5 g

Olijfolie

¹⁄₄ tl

Keltisch zeezout

0 snufjes

Cayennepeper

0 snufjes

Kokosolie

¹⁄₄ el

Voor de vulling:

Olijfolie

¹⁄₂ el

Verse gember (rasp)

¹⁄₄ el

Chilivlokken

¹⁄₄ tl

Keltisch zeezout

0 snufjes

Kipfilet

25 g

Wortel (geraspt)

25 g

Komkommer

0 stuks

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

25 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.